跑步除了速度，還有溫度
看書是件不錯的事，我很喜歡看有關心理或有勵志意味的書籍，讓忙碌到快變成機器人的我，多了一絲絲的感動及正面能量，是一件很棒的事。適當的流流淚，發洩一下不舒服的感覺，心情會好很多。
找書要去哪找呢？我推薦博客來網路書店，這類的書有很多，有大眾心理學、人生哲學、勵志故事/散文、人際關係、天賦/潛能開發、心理療法、兩性與家庭關係等等，每種都很值得去看。
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跑步、慢慢跑，有感的距離──身體彷彿一步一步被心靈的溫度融化……
◎細膩內省的文字，娓娓道出一位市民跑者的心聲，分享馬拉松跑者在過程中的心路歷程。
◎依據每次馬拉松賽事分篇章，寫出當下季節、路段、參與的路跑朋友、賽事前後心境等內容，同樣是馬拉松，呈現的風景多樣，每次閱讀都有不同的收穫。
◎不談如何跑，卻談跑得如何，國內少見的聚焦在運動過程中而激發靈感的文學作品，值得品味。
一種武裝身體的堅強；一種淨化靈魂的柔軟
42.195公里，不只是一段距離，它是我個人的意念利用反覆輪擺步履的延伸，
拓寬我的靈魂視野，把我生命中的熱情與愛戀透過另一種方式投射出去。
有的時候，它給了我在苦樂參半的生活中一點溫暖。
有的時候，它會附帶許多酸痛苦楚教訓我準備不足。
但最多的時候，它總是和我對話，
讓我檢視自己的堅強與懦弱、溫柔和殘忍，面對自己的缺點和長處、篤定與困惑，
接受自己的快樂與遺憾、清透和迷惘。
42.195公里最大的局限，不是道路里程的距離，而是我們自己的內心。
剛開始，我確實懷抱著挑戰一切的決心站在起跑點上，但慢慢地，卻逐漸體會到長跑那種悠遠綿長的美感。
沒有壓倒性的力量、沒有瞬間燃燒的爆發力，
我喜歡這樣只要還能跑就慢慢地跑著……
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作者： 溫演飛
新功能介紹- 出版社：白象文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
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